Geef jij de echte Usui Reiki door? Een kort antwoord op deze vraag Usui heeft de beoefening van Reiki, de mindset en de handoplegging een vorm gegeven die voor veel mensen toegankelijk is. De vorm van Usui heeft veel waardevolle Japanse Reiki technieken. Tijdens mijn lessen deel ik met liefde een aantal van deze technieken …
Ik word zo blij van dit filmpje, de kracht en zelfverzekerdheid en vooral het plezier in deze lieverd komt gelijk weer bij mij naar boven. Ik deel het graag, omdat ik jullie op de hoogte wil brengen dat kinderen ook opladen van behandelingen en aandacht. Mijn carrière is ooit begonnen als pedagogisch werker, werken met …
Just zen it together! Zensaties is een warme plek midden in Amsterdam centrum, in de Jordaan. Het is een veilige haven waar mensen thuis kunnen komen in zichzelf en opladen. Rust, gastvrijheid, respect en hygiëne staan hoog in het vaandel. Wat kun je huren? Je mag gebruik maken van de behandelruimte ruimte/ coachingsruimte (20m2) incl. …
Wat is jouw stripverhaal? Het verhaal dat ik jullie ga vertellen is een beeldspraak van mij. Ik ken mensen die bij de kern van mijn verhaal zich zelf eerder een berg zien beklimmen met een rugzak op, weer anderen zien een wandelpad voor zich, met eventuele beren op de weg. Ik kan overal wel een …
Een Zen tempel in jezelf en in de ruimte waar je leeft, laat de ruimte om jou heen jouw innerlijke tempel ondersteunen, uitnodigen en inspireren. Hou je van mediteren en op jouw manier een moment voor jezelf nemen? Hoe doe je dat en wat vergroot jouw plezier? Ik heb een stukje geschreven als antwoord op …
A thank you gift for your body Don’t we all want that: a thank you gift to let our body know that we care about it and are grateful for it’s hard work? Because every single day billions of cells in our body are working in harmony and doing their utmost to make sure that …
Naast Reiki en massage heb ik Sjamanisme als hobby. Hiervoor volg ik al jaren allerlei trainingen, met prachtige rituelen. Rituelen die mij meenamen op reis diep in mezelf. Er werden snaren geraakt, die zorgden dat ik steeds meer thuis kwam in mezelf. Dit wakkerde mijn verlangen aan om naar de oorspronkelijke gebieden te reizen en …
Mindfulness en Reiki: wat hebben deze met elkaar te maken? Mindfulness en Reiki brengen je in het hier en nu en brengen je rust, kracht en inzicht tegelijk. Allebei deze disciplines gaan over met vriendelijke aandacht bij jezelf zijn. In deze blog over de verdiepingscursus Reiki, vertel ik je er meer over. Verdiepingscursus Reiki en …
Spelen met de kracht van Reiki 2 door telkens nieuwe oefeningen te doen, is mijn passie vanaf de dag dat ik zelf mijn eerste Reiki inwijding kreeg. Ik noem het spelen, omdat het me vreugde geeft en spelen als een kind mijn nieuwsgierigheid behoudt en zo extra plezier oplevert en doorzettingsvermogen. Ik heb weinig moeite …
Wat gaan we doen? Hoe ziet het programma eruit? Wat is een retraite ? Wat is reiki? Wat is een ademcoach? Wat gaan we doen? Hoe ziet het programma eruit? Tom en ik bieden jullie elke dag ademsessies en Reiki behandelingen en oefeningen aan. Het thema van deze retraite is Zelfheling. Zelfheling betekent dat jij …
Wijze uil of uilskuiken? Toen ik mijn Reiki Master 3A cursusmap schreef, kwam ik tot een mooi inzicht voor mezelf en een les die ik wil doorgeven aan de strenge perfectionistische cursisten. De cursisten die zichzelf vergelijken, een beeld vormen van hoe het “hoort”. Zij vinden vaak dat ze al een paar stappen verder moeten …
Welke voeding heb jij nu nodig? Wil jij groeien of liever eerst opladen? Vier stappen om te overwinteren Vind een oefening die jou helpt om bij jezelf te komen. Stel prioriteiten, wat is voor jou nu belangrijk om je energie aan te geven? Heb het VERTROUWEN om los te laten waar je nu geen energie …